Nội dung bài viết
Kiwi sấy – Món ăn vặt không thể bỏ qua hot nhất 2024
Kiwi có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Chỉ cần một ½ cốc kiwi mỗi ngày, tương đương 1 quả kiwi cỡ trung bình (100-120g), cung cấpcho bạn hơn 100% lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày. Trái kiwi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, kali và chất chống oxy hóa dồi dào. Kiwi còn được biết đến là món ăn vặt hot năm 2024 với các tín đồ mê ăn vặt nhưng vẫn đảm bảo tốt cho sức khỏe,có hương vị tự nhiên, có độ dẻo vừa phải, vị ngọt và hương thơm đặc trưng mê hoặc nhiều khách hàng và có lượt bán chạy. Dưới đây là các thông tin hữu ích về kiwi sấy đừng bỏ qua nhé!
1. Các lợi ích của kiwi sấy
- Kiwi tốt cho hệ tiêu hóa: Chất actinidain có trong quả Kiwi là loại enzim làm phân hủy protein và cải thiện hệ tiêu hóa.
- Bảo vệ ADN và ngăn ngừa ung thư: Đã có một nghiên cứu chứng minh, sự kết hợp giữa các chất chống oxy hóa trong quả KiWi có tác dụng bảo vệ ADN khỏi quá trình bị oxy hóa và bên cạnh đó Kiwi còn có thể ngăn ngừa ung thư.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Hàm lượng vitamin C có trong quả Kiwi và các hợp chất chống oxy hóa đã được chứng minh có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Cải thiện hệ tiêu hóa và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể: Kiwi có nguồn chất xơ rất tuyệt vời, có thể ngăn ngừa táo bón và bệnh tiêu chảy hiệu quả cũng như những bệnh về ruột khác loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể con người.
- Chống lại bệnh tim mạch: Ăn Kiwi hàng ngày có tác dụng làm giảm hàm lượng chất béo đến 16% và làm giảm nguy cơ đông máu đến 19%. Nhiều người sử dụng aspirin để giảm đông máu nhưng chính loại thuốc này gây ra ảnh hưởng rất lớn và nghiêm trọng, chẳng hạn như chứng viêm và chảy máu đường ruột. Trong trái Kiwi có chứa chất chống đông máu, không có tác dụng phụ rất tốt cho sức khỏe.
- Chăm sóc da: Kiwi là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho da, hàm lượng vitamin E trong Kiwi có vai trò như chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ da khỏi tình trạng thoái hóa
2. Kiwi sấy chính hãng mua ở đâu
Có rất nhiều loại ăn vặt trái cây sấy trên thị trường, nhưng để chọn được kiwi sấy tốt cho sức khỏe nên chú ý bao bì của sản phẩm luôn ghi rõ thông tin cơ sở sản xuất rõ ràng, giấy kiểm định minh bạch, màu sắc và mùi vị tự nhiên, ngọt thanh, không có mùi khó chịu quá và có phẩm màu lan ra khi nhúng nước. Tham khảo kiwi sấy chính hãng tại đây!.
3. Cách bảo quản kiwi sấy đúng cách
- Bảo quản khô ráo: Để kiwi sấy trong hũ kín hoặc túi ni lông, túi zip để tránh hút ẩm.
- Bảo quản lạnh: có thểm cho vào tủ lạnh để bảo quản.